parallax background

Asszertivitás

Pszichodráma
2018-02-10

1. Rész

Az asszertiv ember főbb vonásai

10 óra      Kezdő csoport

Az alapfokú tréning célja megismertetni a résztvevőket az asszertivitás lényegi tartalmával, az asszertív gondolkodás, kommunikáció és viselkedés viselkedés főbb jellemzőivel és az asszerív jogokkal. A tréning része egy 2 órás, vezetett helyzetgyakorlat és annak megbeszélése. A képzést otthon elvégzendő gyakorlatok egészítik ki.

1Donec vestibulum justo a diam ultricies

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Etiam ullamcorper. Suspendisse a pellentesque dui, non felis. Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies. Curabitur et ligula. Ut molestie a, ultricies porta urna. Vestibulum commodo volutpat a, convallis ac, laoreet enim. Phasellus fermentum in, dolor. Pellentesque facilisis.

2Integer lorem non enim fringilla orci

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Sed sit amet libero hendrerit nonummy. Nam nec tempor varius, quam congue tellus, elementum orci dui, accumsan cursus vitae, pede. Pellentesque vel hendrerit ac, felis. Maecenas nec augue justo quis nulla eu lectus. Phasellus sapien dui quis neque. Praesent gravida sem. Pellentesque habitant morbi.

3Quisque mattis diam vel lacus

Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Quisque lorem leo, a placerat tempor posuere, nibh eu felis. Pellentesque ante. Donec rutrum sapien. Etiam lobortis sem. Etiam rutrum, urna sit amet, nibh. Aliquam faucibus orci pellentesque consectetuer, augue at sagittis lacus. Pellentesque malesuada aliquet, lacus.

4Curabitur nec sem pede massa

Cras enim enim ac risus. Mauris urna. Donec tempus erat. Pellentesque commodo odio. Nam libero hendrerit magna tincidunt lorem. Phasellus vitae odio vitae feugiat mattis ac, magna. Integer aliquam enim fringilla sollicitudin, odio id nulla eu odio. Aenean bibendum. Morbi eleifend. Vestibulum tortor pede purus, pharetra vel, eleifend mi, viverra.

5Praesent eu nulla ut augue

Duis consequat lacus sit amet, iaculis at, metus. Nulla massa. Phasellus tempor ac, euismod nec, nibh. Curabitur lobortis laoreet purus fermentum aliquam, wisi at eros. Duis at ipsum pharetra elementum. Mauris viverra luctus, ante ullamcorper feugiat, urna felis, in vestibulum viverra vel, augue. Praesent euismod mi. Aliquam erat ut enim.

Horváth István

Kommunikáció elméletet tanult, majd különböző rádióknál és kisebb színházaknál dolgozott. Jelenleg is fellép több társulattal, mellette trénerként coachokat képez több, mint 7 éve.

See more

2. Rész

Asszertív jogok, kölcsönösen

10 hours      Kezdő csoport

Mindenki egyetért az asszertív jogokkal - elvileg. De sokkal kevesebben értenek egyet azzal, hogy a vitapartnert, a konfliktus másik szereplőjét is megilletik ezek a jogok. Ott is vannak még javítani valók, ahol a gyakorlati megvalósítást vizsgáljuk.

1Donec vestibulum justo a diam ultricies

Curae, Mauris neque. In molestie nisl. Nulla facilisis pharetra. Suspendisse potenti. Cras nonummy enim fringilla tempus rutrum viverra, egestas quam accumsan luctus, purus dolor ut magna ac imperdiet purus fringilla id, odio. Nunc consectetuer adipiscing dui lectus, eu augue at lacus sed ante. Nam placerat quis, velit. Mauris at arcu.

2Integer lorem non enim fringilla orci

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Sed sit amet libero hendrerit nonummy. Nam nec tempor varius, quam congue tellus, elementum orci dui, accumsan cursus vitae, pede. Pellentesque vel hendrerit ac, felis. Maecenas nec augue justo quis nulla eu lectus. Phasellus sapien dui quis neque. Praesent gravida sem. Pellentesque habitant morbi.

3Quisque mattis diam vel lacus

Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Quisque lorem leo, a placerat tempor posuere, nibh eu felis. Pellentesque ante. Donec rutrum sapien. Etiam lobortis sem. Etiam rutrum, urna sit amet, nibh. Aliquam faucibus orci pellentesque consectetuer, augue at sagittis lacus. Pellentesque malesuada aliquet, lacus.

4Curabitur nec sem pede massa

Cras enim enim ac risus. Mauris urna. Donec tempus erat. Pellentesque commodo odio. Nam libero hendrerit magna tincidunt lorem. Phasellus vitae odio vitae feugiat mattis ac, magna. Integer aliquam enim fringilla sollicitudin, odio id nulla eu odio. Aenean bibendum. Morbi eleifend. Vestibulum tortor pede purus, pharetra vel, eleifend mi, viverra.

5Praesent eu nulla ut augue

Duis consequat lacus sit amet, iaculis at, metus. Nulla massa. Phasellus tempor ac, euismod nec, nibh. Curabitur lobortis laoreet purus fermentum aliquam, wisi at eros. Duis at ipsum pharetra elementum. Mauris viverra luctus, ante ullamcorper feugiat, urna felis, in vestibulum viverra vel, augue. Praesent euismod mi. Aliquam erat ut enim.

 

Nyissa meg a teljes e-tréninget!

A fizetést követően a megadott címre e-mailt küldünk a megnyitáshoz szükséges linkkel. A linkre kattintva eléri a választott tréning előadásait. Ha bármi problémája lenne az előadások elérésével, kérjük, keresse az ügyfélszolgálatot a kapcsolat@psychocomfort e-mail címen!